Prenatal Yoga Poses voor Android

Prenatale Yogahoudingen - Een perfecte manier om te ontspannen en fit te blijven tijdens de zwangerschap.

Stay Fit With Samantha heeft een Android applicatie ontwikkeld genaamd Prenatal Yoga Poses, die is ontworpen voor alle stadia van de zwangerschap. De applicatie biedt een verzameling van 30 rustgevende houdingen om enkele van de meest voorkomende zwangerschapskwalen te verlichten, van strakke heupen tot een pijnlijke onderrug. Prenatal Yoga Poses is een perfecte combinatie van rekken en versterken die helpt bij het opbouwen van spierkracht en flexibiliteit, het ontwikkelen van balans en coördinatie, het verhogen van de bloedcirculatie en het bevorderen van ontspanning.

Deze applicatie biedt een ondersteunende manier om contact te maken met je lichaam en baby door middel van een zachte en effectieve workout. Het helpt ook bij het trainen van de ademhaling, het lichaam en de geest om te ontspannen, wat je kan helpen om aan te passen aan de fysieke eisen van de zwangerschap, bevalling, geboorte en moederschap. Prenatal Yoga Poses is een geweldige manier om andere aanstaande moeders te ontmoeten en samen aan deze reis te beginnen. Met zijn verzameling van prenatale yogasequenties ontdek je een krachtige manier om verbinding te maken met de schoonheid en transformatie van zwangerschap, geboorte en moederschap.